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Tortillas cuites

Tortillas cuites

Snack

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
571.4
calories
14.3
protéines
104.8
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
571.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 104.8 g 38%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 4.8 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 190.5 mg 14%
Fer 5.7 mg 31%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

74.6%
10.2%
15.2%
Matières grasses: 85 cal (15.2%)
Protéines: 57 cal (10.2%)
Glucides: 419 cal (74.6%)

About Tortillas cuites

Les tortillas cuites au four sont un aliment de base délicieux et polyvalent dans de nombreuses cuisines, en particulier la mexicaine. Faites à partir d'ingrédients simples - maïs ou farine, une touche de sel et d'eau - elles offrent une alternative saine aux options frites. Les tortillas cuites au four sont moins caloriques et moins grasses, ce qui en fait un choix plus sain pour les wraps, les tacos ou les chips. Avec leur texture croustillante et leur saveur légèrement noisette, elles sont parfaites pour être garnies de légumes frais, de protéines maigres ou de vos trempettes préférées. Que vous les savouriez lors d'une fête ou comme collation saine, les tortillas cuites au four offrent un goût satisfaisant, sans culpabilité!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.