Cubes de tofu rôti

Cubes de tofu rôti

Protein

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
calories
27.8
protéines
8.3
glucides
19.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
333.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.4 g 24%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 833.3 mg 36%
Glucides totaux 8.3 g 3%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 0 g
protéines 27.8 g 55%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 277.8 mg 21%
Fer 4.2 mg 23%
Potassium 416.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

10.4%
34.9%
54.7%
Matières grasses: 174 cal (54.7%)
Protéines: 111 cal (34.9%)
Glucides: 33 cal (10.4%)

About Cubes de tofu rôti

Les Cubes de Tofu au Four sont une option de protéine à base de plantes délicieusement polyvalente parfaite pour n'importe quel repas. Fabriqués à partir de tofu ferme, ils sont assaisonnés avec de l'ail, de la sauce soja, et une touche d'huile de sésame, apportant une profondeur de saveur savoureuse. Ce plat nutritif a des racines dans la cuisine asiatique, où le tofu est apprécié pour ses bienfaits pour la santé. Riche en protéines, faible en calories, et sans cholestérol, les Cubes de Tofu au Four sont un choix bon pour le cœur. Ils sont parfaits en collation, ajoutés à des salades, ou servis sur du riz. Appréciez la croûte croustillante et l'intérieur moelleux et savoureux, tout en nourrissant votre corps avec des ingrédients sains.