1 serving (130 grams) contains 112 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
203.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 130.9 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 9.8 g | ||
| protéines | 3.6 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.9 mg | 5% | |
| Fer | 1.5 mg | 8% | |
| Potassium | 796.4 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Patate douce au four
La Patate Douce au Four est un plat délicieux et nutritif qui provient des Amériques, apprécié pour son goût naturellement sucré et sa teinte orange vibrante. Fabriqué à partir d'ingrédients simples - juste des patates douces, de l'huile d'olive et une pincée de sel de mer - cette gâterie saine est riche en vitamines, fibres et antioxydants. Faible en calories et riche en glucides complexes, cela en fait un plat d'accompagnement parfait ou une collation copieuse. Savourez-le tel quel ou garni de cannelle, d'haricots noirs ou même de yaourt pour une touche délicieuse. Que ce soit cuit, écrasé ou farci, ce légume polyvalent est un vrai plat réconfortant qui nourrit à la fois le corps et l'âme.
