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patate douce au four

patate douce au four

Vegetable

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (130 grams) contains 117 calories, 2.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.8 grams of carbohydrates.

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225
calories
5
protéines
51.5
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
225
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0.2 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 475 mg 20%
Glucides totaux 51.5 g 18%
Fibres alimentaires 8.2 g 29%
Sucres 16.1 g
protéines 5 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95 mg 7%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 1182.5 mg 25%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - patate douce au four Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    Source de calories

    89.7%
    8.7%
    1.6%
    Matières grasses: 3 cal (1.6%)
    Protéines: 20 cal (8.7%)
    Glucides: 206 cal (89.7%)

    About patate douce au four

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    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - patate douce au four Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.