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frites de patate douce au four

frites de patate douce au four

Side Dish

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
300
calories
4
protéines
70
glucides
1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
300
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 300 mg 13%
Glucides totaux 70 g 25%
Fibres alimentaires 6 g 21%
Sucres 14 g
protéines 4 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 60 mg 4%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 600 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

91.8%
5.2%
3.0%
Matières grasses: 9 cal (3.0%)
Protéines: 16 cal (5.2%)
Glucides: 280 cal (91.8%)

About frites de patate douce au four

Les frites de patates douces au four sont une délicieuse et nutritive variation d'une collation classique. Faites à partir de patates douces fraîches, ces frites dorées sont légèrement arrosées d'un soupçon d'huile d'olive et assaisonnées d'un mélange d'épices, mettant en valeur leur douceur naturelle. Originaire de la cuisine traditionnelle du Sud, elles offrent une alternative plus saine aux frites classiques, riches en vitamines A et C, en fibres et en antioxydants. Cuites au four, et non frites, elles offrent une option moins calorique sans sacrifier la saveur. Parfaites en accompagnement ou en gâterie savoureuse, régalez-vous sans culpabilité de ces frites croustillantes et pleines de saveurs!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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