1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.0 g | 14% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 552.1 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Choux de Bruxelles au four avec des graines de sésame
Les Choux de Bruxelles Au Four Avec Graines de Sésame sont un plat délicieux et nutritif qui met en valeur les saveurs vibrantes des choux de Bruxelles rôtis. Enrobés d'huile d'olive et saupoudrés de sel de mer, ces choux de Bruxelles sont cuits à la perfection, rehaussant leur douceur naturelle et leur croquant. Originaire de diverses cuisines qui célèbrent une alimentation saine, l'ajout de graines de sésame grillées offre un contraste noisette, tout en renforçant la teneur en fibres et en protéines du plat. Riches en vitamines C et K, et faibles en calories, ce plat est un moyen fantastique de déguster un accompagnement sain qui est à la fois satisfaisant et sans culpabilité. Parfait pour n'importe quel repas, les Choux de Bruxelles Au Four Avec Graines de Sésame sont sûrs de plaire!
