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Courge spaghetti cuit au four

Courge spaghetti cuit au four

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (155 grams) contains 42 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
64.6
calories
1.5
protéines
15.4
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.5g)
Calories
64.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 43.1 mg 1%
Glucides totaux 15.4 g 5%
Fibres alimentaires 3.4 g 12%
Sucres 6.2 g
protéines 1.5 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50.8 mg 3%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 278.5 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

84.4%
8.2%
7.4%
Matières grasses: 5 cal (7.4%)
Protéines: 6 cal (8.2%)
Glucides: 61 cal (84.4%)

About Courge spaghetti cuit au four

La Courge Spaghetti au Four est une alternative délicieuse et nutritive aux pâtes traditionnelles. Cette courge dorée et vibrante, originaire des Amériques, est rôtie à la perfection, transformant ses brins fibreux en une texture similaire à des spaghetti. Avec juste un filet d'huile d'olive et une pincée d'assaisonnement, elle devient une base savoureuse pour vos sauces préférées, du marinara au pesto. Riche en vitamines A et C, en fibres, et faible en calories, c'est une option sans culpabilité qui se marie parfaitement avec les régimes végétariens et sans gluten. Savourez le goût réconfortant des pâtes, tout en nourrissant votre corps avec des ingrédients sains!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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