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Filet de vivaneau au four

Filet de vivaneau au four

Dinner

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (170 grams) contains 200 calories, 38.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
277.8
calories
52.8
protéines
0
glucides
5.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
277.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.6 g 7%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 111.1 mg 37%
Sodium 111.1 mg 4%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 52.8 g 105%
Vitamine D 555.6 mcg 2778%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 694.4 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
80.7%
19.3%
Matières grasses: 50 cal (19.3%)
Protéines: 211 cal (80.7%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Filet de vivaneau au four

Le Filet de Vigile au Four est un plat succulent mettant en valeur la saveur délicate du vigile frais, assaisonné avec un mélange d'herbes et d'épices. Originaire des cuisines côtières, ce plat met souvent en vedette une croûte croustillante et dorée créée en cuisant avec de l'huile d'olive, de l'ail et une pointe de citron. Avec sa protéine maigre, ses acides gras oméga-3 essentiels et ses vitamines, il favorise la santé cardiaque et le bien-être général. Associé à des accompagnements de légumes vibrants ou des salades d'agrumes, le Filet de Vigile au Four régale le palais tout en nourrissant le corps, en en faisant un choix parfait pour un repas sain.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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