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Baked siopao

Baked siopao

Appetizer

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
480
calories
16.0
protéines
80.0
glucides
9.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
480
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.6 g 12%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 32.0 mg 10%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 80.0 g 29%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 12.8 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

68.0%
13.6%
18.4%
Matières grasses: 86 cal (18.4%)
Protéines: 64 cal (13.6%)
Glucides: 320 cal (68.0%)

About Baked siopao

Le Siopao au Four est une délicieuse gourmandise philippine remplie de délices salés. Traditionnellement, ces petits pains moelleux et cuits à la vapeur sont garnis d'ingrédients savoureux tels qu'un porc tendre, du poulet ou des légumes, le tout enveloppé dans une pâte moelleuse légèrement sucrée. Contrairement à leurs homologues cuits à la vapeur, les Siopao au Four offrent une croûte dorée satisfaisante, les rendant irrésistiblement croustillants à l'extérieur. Riches en protéines et en nutriments essentiels, ils offrent une option repas copieux, bien que les garnitures indulgentes puissent être plus caloriques. Que ce soit apprécié en snack ou en tant que plat principal, le Siopao au Four est un délicieux hommage à la cuisine philippine parfait pour partager ou savourer seul!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.