1 serving (150 grams) contains 232 calories, 32.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
371.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.0 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.0 g | 20% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 128.0 mg | 42% | |
| Sodium | 144 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 51.2 g | 102% | |
| Vitamine D | 800.0 mcg | 4000% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 720 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bar de mer au four
Le Bar au Four est un plat savoureux mettant en vedette des filets de bar tendres et floconneux, assaisonnés avec des herbes fraîches, de l'ail et un filet d'huile d'olive. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat met en avant l'amour de la région pour des ingrédients simples et de qualité supérieure. Riche en acides gras oméga-3 et en protéines maigres, le bar est un choix bon pour le cœur qui favorise le bien-être général. Cuit à la perfection, il conserve ses saveurs naturelles tout en étant faible en calories, en en faisant une option de repas délicieuse et nutritive pour toute occasion. Laissez-vous tenter par le goût vibrant du Bar au Four et savourez une touche de la Méditerranée dans votre propre cuisine!
