Escalope au four

Escalope au four

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
47.6
protéines
31.7
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 111.1 mg 37%
Sodium 793.7 mg 34%
Glucides totaux 31.7 g 11%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Source de calories

27.5%
41.4%
31.1%
Matières grasses: 143 cal (31.1%)
Protéines: 190 cal (41.4%)
Glucides: 126 cal (27.5%)

About Escalope au four

La Schnitzel au Four est une délicieuse variation croustillante d'un plat classique, originaire d'Autriche et adoptée par les amateurs de cuisine du monde entier. Fabriquée à partir de poulet ou de porc attendri, elle est ensuite enrobée d'une couche dorée de chapelure avant d'être cuite au four à la perfection. Contrairement à sa version frite, cette version plus saine réduit l'excès d'huile, ce qui en fait une excellente option pour un repas sans culpabilité. Riche en protéines et servie aux côtés de légumes vibrants ou d'une salade fraîche, la Schnitzel au Four offre un équilibre délicieux et sain de saveurs et de textures que tout le monde appréciera!