1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
430.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.5 g | 23% | |
| Graisses saturées | 4.6 g | 22% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 146.2 mg | 48% | |
| Sodium | 115.4 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 60.0 g | 120% | |
| Vitamine D | 876.9 mcg | 4384% | |
| Calcium | 30.8 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 753.8 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About filet de saumon cuit au four
Le Filet de Saumon au Four est un plat délicieux et nutritif, parfaitement cuit pour faire ressortir sa saveur riche et beurrée. Cette recette classique met en valeur du saumon frais de haute qualité, légèrement assaisonné avec des herbes, du citron et un filet d'huile d'olive, incarnant l'essence de la cuisine méditerranéenne. Riche en acides gras oméga-3, il est non seulement bon pour le cœur mais également riche en nutriments essentiels tels que des protéines et les vitamines D et B12. Avec sa texture fondante et sa couleur vibrante, le Filet de Saumon au Four est un repas simple mais élégant, idéal pour toute occasion, favorisant le bien-être tout en satisfaisant vos papilles. Profitez du mélange parfait de saveur et de santé à chaque bouchée!
