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Pomme de terre Russet à moitié cuite

Pomme de terre Russet à moitié cuite

Side Dish

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (85 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 18.2 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
213.9
calories
5.6
protéines
50.6
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
213.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 13.9 mg 0%
Glucides totaux 50.6 g 18%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 2.2 g
protéines 5.6 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 1077.8 mg 22%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.0%
9.8%
1.2%
Matières grasses: 2 cal (1.2%)
Protéines: 22 cal (9.8%)
Glucides: 202 cal (89.0%)

About Pomme de terre Russet à moitié cuite

La Moitié de Pomme de Terre Russet Cuite au Four est un plat délicieux et sain originaire d'Amérique du Nord, célébré pour sa simplicité et sa polyvalence. Chaque moitié présente un intérieur moelleux et tendre entouré d'une peau parfaitement croustillante, en en faisant le canevas idéal pour une variété de garnitures. Regorgeant de vitamines, de fibres, et d'antioxydants, c'est un choix nutritif qui soutient une alimentation équilibrée. Que ce soit apprécié tel quel ou garni de garnitures saines comme du yaourt grec, des herbes fraîches, ou des légumes sautés, ce délice cuit au four est une option satisfaisante qui est à la fois un plat réconfortant et un choix judicieux pour n'importe quel repas. Savourez la bonté des moitiés de pomme de terre Russet cuites au four aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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