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Légumes-racines rôtis

Légumes-racines rôtis

Vegetable

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
189.3
calories
3.2
protéines
39.4
glucides
3.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.2 g 4%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 315.5 mg 13%
Glucides totaux 39.4 g 14%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 9.5 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

79.1%
6.4%
14.5%
Matières grasses: 28 cal (14.5%)
Protéines: 12 cal (6.4%)
Glucides: 157 cal (79.1%)

About Légumes-racines rôtis

Les Légumes Racines au Four sont un plat d'accompagnement délicieux et nutritif mettant en vedette un assortiment coloré de carottes, patates douces, panais et betteraves, tous rôtis à la perfection. Originaires de diverses cuisines à travers le monde, ces légumes vibrants apportent chaleur et réconfort à n'importe quel repas. Remplis de vitamines essentielles, de minéraux et de fibres, ils favorisent la santé cardiaque et soutiennent la digestion. De plus, leur douceur naturelle ressort lorsqu'ils sont cuits au four, en en faisant une alternative saine aux plats sucrés. Savourez les Légumes Racines au Four comme un ajout sain à votre table de dîner, débordant de saveur et de bienfaits pour la santé!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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