1 serving (100 grams) contains 26 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
61.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 15.5 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 6.7 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 809.5 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Potiron rôti
La citrouille au four est un plat délicieux et nutritif qui célèbre les riches saveurs automnales et terrestres. Fabriquée à partir de citrouilles fraîches et mûres, elle est souvent aromatisée avec un mélange d'épices comme la cannelle, la muscade et les clous de girofle, créant un arôme chaleureux et invitant. Ce plat polyvalent trouve ses origines dans diverses cuisines, des tables copieuses du Thanksgiving américain aux soupes réconfortantes asiatiques. Remplies de vitamines A et C, la citrouille au four soutient un système immunitaire sain, tandis que sa douceur naturelle offre une indulgence sans culpabilité. Servie comme accompagnement salé ou dessert délicieux, la citrouille au four est une gâterie saine qui réchauffe le cœur et nourrit le corps.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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