1 serving (200 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
235.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 176.5 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 43.5 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 705.9 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pommes de terre au four avec crème fraîche
Les Pommes de Terre au Four avec de la Crème Fraîche sont un plat classique réconfortant, parfait pour toute occasion. Ce plat simple présente des pommes de terre moelleuses cuites au four, souvent garnies d'une généreuse cuillerée de crème fraîche onctueuse. Originaire de la cuisine traditionnelle occidentale, elles sont appréciées pour leur saveur riche et leur texture satisfaisante. Les pommes de terre sont une excellente source de vitamines C et B6, de potassium et de fibres alimentaires, ce qui en fait un choix sain lorsqu'elles sont appréciées avec modération. Alors que la crème fraîche ajoute une touche crémeuse, vous pouvez opter pour une version allégée ou du yaourt grec pour une version plus saine. Parfait en accompagnement ou en en-cas consistant, les pommes de terre au four avec de la crème fraîche feront plaisir à tout le monde!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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