1 serving (173 grams) contains 161 calories, 4.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
220.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 23.3 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 50.7 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 5.2 g | 18% | |
| Sucres | 2.6 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 30.1 mg | 2% | |
| Fer | 1.5 mg | 8% | |
| Potassium | 1268.5 mg | 26% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About pommes de terre au four
Les pommes de terre au four sont un plat simple mais délicieux, venant du cœur de la cuisine du confort. Faites avec quelques ingrédients seulement, elles présentent des pommes de terre crémeuses et moelleuses cuites à la perfection, souvent garnies de beurre, de crème sure, de fromage et de ciboulette. Ce plat polyvalent se retrouve dans les foyers et les restaurants du monde entier, chacun y ajoutant sa touche unique. Nutritionnellement, les pommes de terre au four sont une excellente source de fibres et de nutriments essentiels comme le potassium, ce qui en fait un choix plus sain par rapport à de nombreux snacks transformés. Ainsi, que ce soit apprécié en accompagnement ou en plat principal, les pommes de terre au four sont une option chaleureuse et satisfaisante qui font plaisir aux palais!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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