1 serving (200 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
258.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.1 g | 9% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 43.5 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 729.4 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pomme de terre au four avec garnitures
La Pomme de Terre au Four Avec Garnitures est un délicieux plat réconfortant issu de la cuisine occidentale traditionnelle. Imaginez une pomme de terre moelleuse, cuite à la perfection, avec une peau externe croustillante. C'est le support idéal pour une variété de garnitures, du beurre crémeux et de la crème fraîche riche au fromage acidulé, au bacon croustillant et aux jeunes oignons frais. Vous pouvez également opter pour des options plus saines comme du yaourt grec, du brocoli vapeur, voire du chili. Bien que garnies elles peuvent être indulgentes, les pommes de terre au four sont naturellement riches en fibres et en potassium, ce qui en fait un choix satisfaisant et nutritif. Que ce soit en tant que plat principal ou en tant qu'accompagnement, elles sont un favori polyvalent pour n'importe quel repas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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