1 serving (173 grams) contains 161 calories, 4.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
220.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 23.3 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 50.7 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 5.2 g | 18% | |
| Sucres | 2.3 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 30.1 mg | 2% | |
| Fer | 1.5 mg | 8% | |
| Potassium | 1268.5 mg | 26% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pomme de terre au four entière
La Pomme de Terre Entière au Four est un plat classique réconfortant qui provient du cœur de la cuisine familiale. Ce plat polyvalent présente une pomme de terre parfaitement cuite au four, sa peau croustillante et dorée, enfermant l'intérieur moelleux et vapeur. Il est souvent célébré dans les cuisines du monde entier, avec des garnitures allant du beurre crémeux et de la crème sûre riche au fromage savoureux et aux ciboulettes fraîches. Chargée de vitamines, de minéraux et de fibres, une pomme de terre au four peut être un choix sain, surtout lorsqu'elle est appréciée avec des garnitures saines. Laissez-vous tenter par ce plat satisfaisant qui apporte chaleur et joie à toute table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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