1 serving (173 grams) contains 161 calories, 4.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
220.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 23.3 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 50.7 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 5.2 g | 18% | |
| Sucres | 2.6 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 30.1 mg | 2% | |
| Fer | 1.5 mg | 8% | |
| Potassium | 1268.5 mg | 26% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pomme de terre au four
La Pomme de Terre au Four "Spud" est un plat classique réconfortant et délicieux, originaire du cœur des cuisines familiales à travers le monde. Elle est simplement préparée avec une pomme de terre copieuse, cuite au four à la perfection jusqu'à ce que sa peau soit croustillante et que son intérieur soit moelleux et chaud. Vous pouvez la déguster nature ou la garnir de garnitures comme de la crème sure, de la ciboulette, du fromage, et même des légumes pour une expérience gourmande. Nutritionnellement, la Pomme de Terre "Spud" est riche en potassium et en vitamine C, en faisant un choix copieux, bien que surveillez ces garnitures pour les calories supplémentaires. Que ce soit en accompagnement ou en plat principal satisfaisant, la Pomme de Terre "Spud" est un plat polyvalent apprécié par beaucoup!
