1 serving (173 grams) contains 161 calories, 4.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
220.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 23.3 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 50.7 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 5.2 g | 18% | |
| Sucres | 2.3 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 30.1 mg | 2% | |
| Fer | 1.5 mg | 8% | |
| Potassium | 1268.5 mg | 26% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pomme de terre au four
La Pomme de Terre au Four est un plat simple mais satisfaisant fait à partir de pommes de terre rôties à la perfection, souvent garnies de beurre crémeux, de fromage riche ou d'herbes fraîches. Originaire des traditions culinaires classiques réconfortantes, cette cuisine appréciée se retrouve à travers le monde, des pubs britanniques aux diners américains. La Pomme de Terre au Four est non seulement délicieuse mais aussi polyvalente; c'est une excellente source de fibres et de vitamines essentielles. Alors que les garnitures peuvent ajouter de la richesse, opter pour des choix plus sains comme du yaourt grec ou des légumes vapeur peut en rehausser la valeur nutritive. Savourez ce plat cop
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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