1 serving (150 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 31.5 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Champignons et choux de Bruxelles au four
Les Champignons et Choux de Bruxelles au Four sont un délicieux mélange de saveurs terrestres et de textures croustillantes. Ce plat met en vedette des champignons tendres rôtis et des choux de Bruxelles vibrants, agrémentés d'huile d'olive, d'ail et d'une touche d'herbes fraîches. Enraciné dans la cuisine européenne, il apporte un charme rustique à toute table. Riche en vitamines, minéraux et antioxydants, c'est une option faible en calories et dense en éléments nutritifs, parfaite pour n'importe quel repas. Savourez ce plat comme un accompagnement sain ou un plat principal léger, célébrant la beauté d'ingrédients simples et sains.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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