1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 552.1 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Légumes mélangés au four
Les Légumes Mélangés au Four sont un mélange coloré et nutritif de légumes de saison, comprenant des courgettes, des poivrons, des carottes et du brocoli, tous rôtis à la perfection. Ce délicieux plat s'inspire de la cuisine méditerranéenne, célébrant des ingrédients frais et sains. Riche en vitamines et minéraux, ces légumes sont faibles en calories et riches en fibres, ce qui en fait un choix idéal pour une alimentation saine. Arrosés d'un filet d'huile d'olive et saupoudrés d'herbes, les Légumes Mélangés au Four offrent une saveur riche sans excès de matières grasses. Parfaits en tant que plat d'accompagnement ou repas autonome, ils apportent goût et nutrition vibrants à votre table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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