1 serving (50 grams) contains 83 calories, 3.2 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 7.2 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
393.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 20.4 g | 26% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 710.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 33.9 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 0.7 g | ||
| protéines | 15.2 g | 30% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.8 mg | 7% | |
| Fer | 3.8 mg | 21% | |
| Potassium | 355.5 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Houmous cuit
Le Houmous au Four est une délicieuse innovation sur la recette classique du dip du Moyen-Orient. Fabriqué à partir de pois chiches crémeux, de tahini et d'un mélange d'épices chaudes, il est cuit au four pour une perfection dorée, rehaussant ainsi ses saveurs riches. Ce plat sain est riche en protéines végétales et en fibres, ce qui en fait une option nutritive pour grignoter ou comme accompagnement. Savourez-le avec des légumes frais ou du pain pita aux céréales complètes pour une collation saine et satisfaisante. Parfait pour les rassemblements ou une soirée confortable à la maison, le Houmous au Four est sûr de ravir vos papilles tout en gardant votre santé à l'esprit!
