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Pommes de terre râpées au four

Pommes de terre râpées au four

Breakfast

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (100 grams) contains 143 calories, 2.1 grams of protein, 7.2 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
340.5
calories
5
protéines
36.7
glucides
17.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
340.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.1 g 21%
Graisses saturées 2.9 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1071.4 mg 46%
Glucides totaux 36.7 g 13%
Fibres alimentaires 3.1 g 11%
Sucres 0.7 g
protéines 5 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 809.5 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

45.8%
6.2%
48.0%
Matières grasses: 153 cal (48.0%)
Protéines: 20 cal (6.2%)
Glucides: 146 cal (45.8%)

About Pommes de terre râpées au four

Les Hash Browns au Four sont un délice doré et croustillant qui transforme les simples pommes de terre en un plat réconfortant. Originaire des tables de petit-déjeuner américaines, ces hash browns combinent des pommes de terre râpées, une touche d'huile d'olive et un assaisonnement pour créer une alternative plus saine à la version frite traditionnelle. Cuits au four au lieu d'être frits, ils conservent leurs saveurs naturelles tout en réduisant l'excès de gras. Garnis de vitamines et de fibres, les Hash Browns au Four peuvent être une indulgence sans culpabilité, parfaits comme accompagnement ou un petit-déjeuner satisfaisant. Plongez dans cette délicieuse et saine variation d'un plat préféré classique!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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