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Steak de jambon cuit

Steak de jambon cuit

Meat

Évaluation de l'élément: 54/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 19.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
calories
52.8
protéines
5.6
glucides
19.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
416.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.4 g 24%
Graisses saturées 6.9 g 34%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 138.9 mg 46%
Sodium 2833.3 mg 123%
Glucides totaux 5.6 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.8 g
protéines 52.8 g 105%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 694.4 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

5.5%
51.7%
42.8%
Matières grasses: 174 cal (42.8%)
Protéines: 211 cal (51.7%)
Glucides: 22 cal (5.5%)

About Steak de jambon cuit

Le Steak de Jambon au Four est un plat délicieux et copieux qui combine des morceaux tendres de jambon, souvent glacés avec un mélange sucré et acidulé de cassonade ou de sirop d'érable. Originaire de la cuisine américaine classique, ce plat est parfait pour les rassemblements familiaux ou un repas copieux en semaine. Riche en protéines, le steak de jambon est une option satisfaisante ; cependant, il est essentiel d'en profiter avec modération, car il peut être riche en sodium. Cuit à la perfection, ce plat offre un équilibre délicieux des saveurs, en en faisant un favori pour beaucoup. Essayez le Steak de Jambon au Four pour un repas savoureux et copieux!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.