Blog Research API Download App
Hake au four avec brocoli

Hake au four avec brocoli

Dinner

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 28.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
176.5
calories
32.9
protéines
5.9
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 70.6 mg 23%
Sodium 235.3 mg 10%
Glucides totaux 5.9 g 2%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 32.9 g 65%
Vitamine D 235.3 mcg 1176%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 588.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

12.6%
70.5%
16.9%
Matières grasses: 31 cal (16.9%)
Protéines: 131 cal (70.5%)
Glucides: 23 cal (12.6%)

About Hake au four avec brocoli

Le Merlu au Four Avec Brocoli est un plat délicieux et nutritif qui marie magnifiquement des filets de merlu floconneux et tendres avec du brocoli vibrant et cuit à la vapeur. Issu de la cuisine méditerranéenne saine, ce plat met en valeur les saveurs délicates de la mer, agrémentées d'un filet d'huile d'olive et d'une touche de citron. Riche en protéines, acides gras oméga-3 et vitamines, c'est un choix sans culpabilité parfait pour toute période de l'année. Appréciez ce plat simple mais élégant qui satisfait non seulement vos papilles gustatives, mais soutient également un style de vie sain!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.