1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 12 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 6.4 g | 22% | |
| Sucres | 7.2 g | ||
| protéines | 4.2 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 74 mg | 5% | |
| Fer | 2.1 mg | 11% | |
| Potassium | 422 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots verts cuits au four
Les haricots verts au four sont un délicieux accompagnement nutritif qui met en vedette des haricots verts frais assaisonnés d'huile d'olive, d'ail, et d'une pincée de sel marin. Cette recette simple mais pleine de saveurs provient de la cuisine américaine classique, parfaite pour un dîner en famille ou un rassemblement festif. Riche en vitamines A et C, ces haricots verts sont faibles en calories et riches en fibres, en faisant une option saine pour le cœur. La cuisson au four fait ressortir leur douceur naturelle et crée une texture délicieuse et légèrement croustillante. Savourez les haricots verts au four en tant qu'ajout savoureux et sans culpabilité à votre repas!
