1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 12.7 g | 63% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 39.7 g | 79% | |
| Vitamine D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poisson cuit au fromage
Le Poisson au Fromage Cuit Au Four est un plat délicieux qui marie un poisson tendre et fondant avec une garniture de fromage crémeux et riche. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce repas savoureux met souvent en vedette des herbes fraîches, de l'ail et du citron zesté, rehaussant la saveur du poisson. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, il offre des bienfaits pour la santé du cœur, tandis que le fromage ajoute une touche savoureuse. Bien que indulgent, vous pouvez équilibrer le plat en choisissant des fromages plus légers et en le servant avec des légumes croquants. Parfait pour un dîner confortable, le Poisson au Fromage Cuit Au Four est à la fois réconfortant et nutritif !
