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Fatteh au four

Fatteh au four

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calories
11.8
protéines
52.9
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.8 mg 3%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

50.7%
11.3%
38.0%
Matières grasses: 158 cal (38.0%)
Protéines: 47 cal (11.3%)
Glucides: 211 cal (50.7%)

About Fatteh au four

Fatteh Cuit est un délicieux plat du Moyen-Orient qui superpose du pain pita croustillant, des pois chiches tendres et une sauce au yaourt riche, le tout garni de pignons de pin et arrosé d'huile d'olive. Originaire de pays comme le Liban et la Syrie, ce plat savoureux combine des textures et des arômes irrésistibles. Rempli de protéines provenant des pois chiches et de probiotiques du yaourt, le Fatteh Cuit offre une touche saine à la cuisine réconfortante traditionnelle, en en faisant parfait pour être partagé ou apprécié en solo. Plongez dans ce plat chaleureux et consistant qui célèbre des saveurs vibrantes et des ingrédients sains!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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