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Oeufs en cocotte à la sauce tomate

Oeufs en cocotte à la sauce tomate

Breakfast

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
176.5
calories
11.8
protéines
11.8
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 235.3 mg 78%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 7.1 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 47.1 mcg 235%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

26.4%
26.4%
47.3%
Matières grasses: 84 cal (47.3%)
Protéines: 47 cal (26.4%)
Glucides: 47 cal (26.4%)

About Oeufs en cocotte à la sauce tomate

Les Œufs au Four dans une Sauce Tomate sont un plat délicieux et copieux qui réunit des œufs pochés parfaitement nichés dans une sauce tomate riche et épicée. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat met en valeur des ingrédients simples comme des tomates mûres, de l'ail, de l'oignon et un mélange d'épices parfumées, créant une base savoureuse qui se marie magnifiquement avec les œufs. Riche en protéines et en bons gras, c'est une excellente source d'énergie. Savourez-le avec du pain croustillant pour un petit-déjeuner ou un brunch sain et satisfaisant, qui est non seulement copieux mais aussi plein de saveurs à chaque bouchée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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