Maïs cuit au four

Maïs cuit au four

Side Dish

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (100 grams) contains 96 calories, 3.4 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

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228.6
calories
8.1
protéines
50
glucides
3.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
228.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.6 g 4%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 35.7 mg 1%
Glucides totaux 50 g 18%
Fibres alimentaires 5.7 g 20%
Sucres 15 g
protéines 8.1 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 7.1 mg 0%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

75.5%
12.2%
12.2%
Matières grasses: 32 cal (12.2%)
Protéines: 32 cal (12.2%)
Glucides: 200 cal (75.5%)

About Maïs cuit au four

Le maïs au four est un plat délicieux et sain qui apporte une touche de comfort food à votre table. Fabriqué à partir de grains de maïs doux frais, il est souvent mélangé avec un mélange de fromage crémeux, d'herbes et d'épices savoureuses, créant un profil de saveur alléchant. Originaire de diverses cuisines, y compris américaine et mexicaine, il peut être apprécié comme plat d'accompagnement ou une collation copieuse. Bien qu'il soit indéniablement savoureux, gardez à l'esprit que le fromage ajoute de la richesse et des calories, mais le maïs est riche en fibres et en vitamines, en en faire une option satisfaisante qui équilibre indulgence et nutrition. Savourez la bonté du maïs au four !