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Poulet rôti avec sauce

Poulet rôti avec sauce

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
47.3
protéines
15.8
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 126.2 mg 42%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 7.9 g
protéines 47.3 g 94%
Vitamine D 15.8 mcg 79%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

16.0%
47.9%
36.0%
Matières grasses: 142 cal (36.0%)
Protéines: 189 cal (47.9%)
Glucides: 63 cal (16.0%)

About Poulet rôti avec sauce

Le poulet au four avec sauce est un plat délicieux qui met en scène des morceaux de poulet succulents marinés dans une sauce riche et savoureuse à base de tomates, d'ail, d'herbes et d'une touche d'épice. Ce plat s'inspire de la cuisine méditerranéenne, mélangeant des ingrédients sains pour créer une expérience gustative palpitante. Non seulement il est riche en protéines grâce au poulet, mais la sauce est également riche en vitamines des tomates et en antioxydants des herbes. Cuit au four plutôt que frit, il offre une alternative plus saine, réduisant les excès de matières grasses tout en offrant une saveur alléchante. Profitez d'un repas cuisiné maison à la fois délicieux et nutritif!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.