Cuisse de poulet sans peau cuite avec des pruneaux

Cuisse de poulet sans peau cuite avec des pruneaux

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
376.5
calories
41.2
protéines
17.6
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
376.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 129.4 mg 43%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 11.8 g
protéines 41.2 g 82%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 529.4 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

19.4%
45.5%
35.0%
Matières grasses: 126 cal (35.0%)
Protéines: 164 cal (45.5%)
Glucides: 70 cal (19.4%)

About Cuisse de poulet sans peau cuite avec des pruneaux

Les Hauts de Cuisses de Poulet sans Peau Aux Pruneaux sont un plat délicieux et nutritif parfait pour toute tablée. Cette recette met en avant des hauts de cuisses de poulet tendres et juteux, marinés avec de l'ail, des herbes et une pointe de miel, puis cuits au four à la perfection. L'ajout de pruneaux sucrés et riches en nutriments non seulement rehausse la saveur mais ajoute également des fibres et des antioxydants. Inspiré de la cuisine méditerranéenne, ce plat équilibre le salé et le sucré, offrant une option saine, faible en matières grasses mais riche en protéines. Appréciez la combinaison de saveurs délicieuses tout en gardant vos repas sains et satisfaisants !