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Empanada au poulet cuit au four

Empanada au poulet cuit au four

Appetizer

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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625
calories
25
protéines
62.5
glucides
30
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
625
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 30 g 38%
Graisses saturées 10 g 50%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 75 mg 25%
Sodium 1000 mg 43%
Glucides totaux 62.5 g 22%
Fibres alimentaires 2.5 g 8%
Sucres 5 g
protéines 25 g 50%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 3.8 mg 21%
Potassium 375 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

40.3%
16.1%
43.5%
Matières grasses: 270 cal (43.5%)
Protéines: 100 cal (16.1%)
Glucides: 250 cal (40.3%)

About Empanada au poulet cuit au four

Les Empanadas de Poulet au Four sont une pâtisserie délicieuse et satisfaisante garnie de poulet effiloché assaisonné, de poivrons, d'oignons et d'un mélange d'épices vibrantes. Originaire de la cuisine latino-américaine, ces poches dorées et croustillantes offrent un goût savoureux à la fois réconfortant et délicieux. En les cuisant au four au lieu de les frire, ces empanadas offrent une alternative plus saine, capturant toutes les saveurs tout en réduisant l'excès d'huile. Parfait en-cas ou plat principal, les Empanadas de Poulet au Four sont idéales pour toutes occasions, regorgeant de nutrition et de saveur à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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