1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 55.6 g | 111% | |
| Vitamine D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le blanc de poulet au fromage au four est un plat délicieux et sain qui associe un blanc de poulet tendre et juteux recouvert d'une couche de fromage fondu. Originaire de la cuisine américaine classique, cette recette marie les saveurs savoureuses des herbes et des épices avec une finition au fromage fondant, ce qui en fait un favori réconfortant. Riche en protéines maigres, c'est un excellent choix pour ceux qui cherchent à maintenir une alimentation saine. Bien que sa garniture au fromage ajoute quelques calories, opter pour du fromage allégé peut l'alléger. Parfait pour un dîner familial, ce plat est à la fois satisfaisant et nutritif!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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