carottes cuites

carottes cuites

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

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83.3
calories
1.4
protéines
19.5
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
83.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 138.1 mg 6%
Glucides totaux 19.5 g 7%
Fibres alimentaires 6.7 g 23%
Sucres 11.2 g
protéines 1.4 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 59.5 mg 4%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 761.9 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

91.3%
6.6%
2.1%
Matières grasses: 1 cal (2.1%)
Protéines: 5 cal (6.6%)
Glucides: 78 cal (91.3%)

About carottes cuites

Les Carottes au Four sont un accompagnement délicieux et sain, parfait pour n'importe quel repas. Simples mais savoureuses, elles sont préparées avec des carottes fraîches et sucrées arrosées d'huile d'olive, assaisonnées d'une pincée de sel, de poivre, et d'une touche de miel pour une note sucrée. Ce plat s'inspire de la cuisine méditerranéenne, où la cuisson des légumes accentue leurs saveurs naturelles. Non seulement les carottes au four sont riches en vitamines essentielles et antioxydants, mais elles offrent également des fibres alimentaires propices à la digestion. Une option savoureuse et saine qui ajoute de la couleur et des nutriments à votre assiette - les Carottes au Four seront sûrement un favori de la famille!