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La carpe au four

La carpe au four

Seafood

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
41.2
protéines
0
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.1 mg 31%
Sodium 82.4 mg 3%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 41.2 g 82%
Vitamine D 470.6 mcg 2353%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
60.8%
39.2%
Matières grasses: 106 cal (39.2%)
Protéines: 164 cal (60.8%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About La carpe au four

La Carpe Cuite est un plat délicieux qui met en avant les saveurs riches de ce poisson d'eau douce, souvent assaisonné avec des herbes, de l'ail et une touche de citron. Originaire de la cuisine d'Europe de l'Est, c'est un incontournable lors des occasions festives et des réunions de famille. Cette méthode de cuisson préserve l'humidité naturelle du poisson tout en le gardant tendre et moelleux. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, la Carpe Cuite est une option bonne pour le cœur qui soutient le bien-être global. Qu'elle soit servie aux côtés de légumes rôtis ou d'une salade rafraîchissante, elle apporte une saveur traditionnelle à votre table. Savourez cette délicatesse saine qui est aussi nutritive que savoureuse !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.