1 serving (150 grams) contains 280 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.6 g | 36% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 39.7 g | 79% | |
| Vitamine D | 793.7 mcg | 3968% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Saumon cajun cuit au four
Le saumon cajun au four est un plat délicieux qui associe les saveurs riches de la cuisine cajun aux bienfaits pour la santé du saumon. Cette recette met en avant des filets succulents assaisonnés avec un mélange audacieux de paprika, de poudre d'ail et de piment de Cayenne, offrant un parfait coup de piquant. Cuit à la perfection, chaque bouchée offre une expérience fondante en bouche tout en gardant le plat léger et nutritif. Le saumon est riche en acides gras oméga-3, qui favorisent la santé cardiaque, et les épices vibrantes ajoutent des antioxydants sans calories supplémentaires. Savourez ce repas savoureux et sain, simple à préparer et sûr d'épater!
