1 serving (205 grams) contains 82 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 9.2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 25.3 g | 9% | |
| Fibres alimentaires | 7.6 g | 27% | |
| Sucres | 4.6 g | ||
| protéines | 2.1 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 96.6 mg | 7% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 669.0 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Courge musquée rôtie
La Courge Butternut au Four est un plat délicieusement sucré et noiseté qui met en valeur la saveur vibrant de ce favori de saison. Simplement tranchée en deux et rôtie à la perfection, cette courge généreuse est souvent assaisonnée avec de l'huile d'olive, du sel et une pointe de cannelle pour une saveur chaleureuse et réconfortante. Originaire des Amériques, elle est un incontournable des cuisines salées et sucrées. Riche en vitamines A et C, en fibres et en antioxydants, c'est un ajout nutritif à votre repas. Cette option naturellement sans gluten et peu calorique est parfaite pour un dîner automnal cosy ou en tant qu'accompagnement charmant à tout moment. Profitez de la bonté saine de la Courge Butternut au Four !
