Poulet pané au four

Poulet pané au four

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
480
calories
48
protéines
32.0
glucides
16.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
480
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.0 g 20%
Graisses saturées 4.0 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 112.0 mg 37%
Sodium 960 mg 41%
Glucides totaux 32.0 g 11%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 48 g 96%
Vitamine D 16.0 mcg 80%
Calcium 64.0 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

27.6%
41.4%
31.0%
Matières grasses: 144 cal (31.0%)
Protéines: 192 cal (41.4%)
Glucides: 128 cal (27.6%)

About Poulet pané au four

Le Poulet Pané Cuit au Four est une délicieuse et plus saine alternative au poulet frit. Enrobé d'un mélange croustillant de chapelure de grains entiers et d'herbes aromatiques, ce plat offre ce croustillant satisfaisant sans la culpabilité. Originaire de la comfort food classique, il est simple à préparer et parfait pour les dîners en famille. Avec le filet de poulet maigre comme ingrédient vedette, il est riche en protéines tout en étant moins calorique et moins gras grâce à la méthode de cuisson au four. Savourez le Poulet Pané Cuit au Four avec un accompagnement de légumes frais pour un repas équilibré à la fois nutritif et savoureux!