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Haricots cuits de Boston

Haricots cuits de Boston

Dinner

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (130 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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272.7
calories
10.9
protéines
54.5
glucides
1.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.4g)
Calories
272.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.8 g 2%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 909.1 mg 39%
Glucides totaux 54.5 g 19%
Fibres alimentaires 9.1 g 32%
Sucres 21.8 g
protéines 10.9 g 21%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 72.7 mg 5%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 727.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

78.5%
15.7%
5.8%
Matières grasses: 16 cal (5.8%)
Protéines: 43 cal (15.7%)
Glucides: 218 cal (78.5%)

About Haricots cuits de Boston

Les Haricots à la Boston au Four sont un plat classique américain remontant aux temps coloniaux, connu pour sa saveur riche et copieuse ainsi que sa signification culturelle. Ce plat met en vedette des haricots navy cuits lentement dans une sauce sucrée et savoureuse à base de mélasse, de cassonade et d'une touche de moutarde, souvent enrichie de bacon ou de jambon fumé pour plus de profondeur. Tout en offrant une saveur réconfortante, les haricots à la Boston cuits au four sont également une bonne source de protéines et de fibres, en en faisant un choix rassasiant. Appréciés lors de barbecues ou de rassemblements familiaux, ce plat marie ingrédients sains et saveurs indulgentes, célébrant le cœur de la cuisine de la Nouvelle-Angleterre.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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