poivrons farcis

poivrons farcis

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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79.4
calories
1.6
protéines
15.9
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
79.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15.9 mg 0%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 7.9 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 15.9 mg 1%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

82.4%
8.3%
9.3%
Matières grasses: 7 cal (9.3%)
Protéines: 6 cal (8.3%)
Glucides: 63 cal (82.4%)

About poivrons farcis

Les Poivrons Farcis au Four sont un plat délicieux et coloré débordant de saveurs et de nutriments. Ces poivrons vibrants sont farcis avec un mélange savoureux de quinoa, haricots noirs, maïs, et épices, le tout garni d'une pincée de fromage pour une délicieuse finition. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ils offrent un mélange parfait de légumes et de céréales pour un repas satisfaisant. Pleins de vitamines A et C, ils sont peu caloriques mais riches en fibres, ce qui en fait un choix sain pour n'importe quel repas. Savourez l'équilibre parfait entre le goût et la santé avec ces délicieux Poivrons Farcis au Four!