Haricots cuits avec sauce tomate

Haricots cuits avec sauce tomate

Side Dish

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (130 grams) contains 119 calories, 5.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.3 grams of carbohydrates.

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216.4
calories
9.3
protéines
38.7
glucides
0.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.4g)
Calories
216.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.9 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 954.5 mg 41%
Glucides totaux 38.7 g 14%
Fibres alimentaires 10.0 g 35%
Sucres 10.4 g
protéines 9.3 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 109.1 mg 8%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 672.7 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

77.4%
18.6%
4.0%
Matières grasses: 8 cal (4.0%)
Protéines: 37 cal (18.6%)
Glucides: 154 cal (77.4%)

About Haricots cuits avec sauce tomate

Les Haricots Cuits à la Sauce Tomate sont un plat consistant composé de haricots de marine mijotés à la perfection dans une sauce tomate riche et relevée. Ce mets réconfortant est d'origine en Amérique du Nord et au Royaume-Uni, où il est un aliment de base en cuisine depuis des générations. Riche en protéines et en fibres, les haricots cuits peuvent être un ajout nutritif à votre repas, vous aidant à rester rassasié et satisfait. Bien qu'ils contiennent des sucres ajoutés et du sodium provenant de la sauce, choisir des variétés avec moins de sucre et de sel peut en faire une option plus saine. Parfait en accompagnement ou en plat principal, les haricots cuits sont une délicieuse manière de nourrir votre corps et de régaler vos papilles !