1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 236.6 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 71.0 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 22.1 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 552.1 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About flocons d'avoine aux bananes cuites
Les Bananes Rôties aux Flocons d'Avoine sont une délicieuse et nutritive gâterie matinale, alliant la douceur naturelle des bananes mûres avec les robustes flocons d'avoine. Ce plat sain s'inspire des aliments réconfortants cuits au four, mais avec une petite touche saine. Riche en fibres et en potassium, il alimente votre matinée tout en vous rassasiant plus longtemps. Le mélange chaleureux de cannelle et de muscade rehausse les saveurs, rendant chaque bouchée irrésistiblement chaude et satisfaisante. De plus, il est facilement personnalisable, en ajoutant des noix, des graines ou du yaourt pour plus de protéines. Profitez d'un petit-déjeuner sans culpabilité aussi délicieux que nourrissant!
