Banane au four

Banane au four

Dessert

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (118 grams) contains 105 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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210.0
calories
2.6
protéines
54.0
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236g)
Calories
210.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.0 mg 0%
Glucides totaux 54.0 g 19%
Fibres alimentaires 6.2 g 22%
Sucres 28 g
protéines 2.6 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 12.0 mg 0%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 844 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

93.2%
4.5%
2.3%
Matières grasses: 5 cal (2.3%)
Protéines: 10 cal (4.5%)
Glucides: 216 cal (93.2%)

About Banane au four

La Banane Au Four est une gâterie délicieuse et nutritive à base de bananes mûres, souvent rehaussée d'une pincée de cannelle ou d'un filet de miel. Originaire de diverses cuisines, ce plat simple transforme la douceur naturelle des bananes en un délice chaud et caramélisé. Remplie de potassium et de fibres alimentaires, la Banane Au Four est une excellente source d'énergie et favorise la santé digestive. Que ce soit appréciée comme dessert sain ou comme collation sans culpabilité, c'est une manière délicieuse de se faire plaisir tout en restant sain. Parfaitement polyvalente, vous pouvez la savourer telle quelle ou garnie de yaourt ou de noix pour un supplément de saveur !