1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.5 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 12.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 100 g | 36% | |
| Fibres alimentaires | 10 g | 35% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 15 g | 30% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Fer | 6.2 mg | 34% | |
| Potassium | 375 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bajra rotlo
Le Rotlo de Bajra est un pain plat traditionnel indien fabriqué à partir de millet perlé, une denrée de base dans la cuisine rurale indienne, particulièrement dans des régions comme le Rajasthan. Avec son goût terrestre et sa texture unique, ce pain nutritif est riche en protéines, en fibres et en minéraux essentiels comme le fer et le magnésium. Le Rotlo de Bajra est sans gluten, ce qui en fait un excellent choix pour ceux ayant des sensibilités alimentaires. Souvent apprécié avec du ghee, de la mélasse et des curry épicés, il satisfait non seulement vos papilles mais soutient aussi votre santé globale en favorisant la digestion et en offrant une énergie durable. Découvrez la bonté saine du Rotlo de Bajra, un vrai délice pour les sens!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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