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Bagel avec tartinade de tomates

Bagel avec tartinade de tomates

Breakfast

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
476.2
calories
15.9
protéines
87.3
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 87.3 g 31%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 9.5 g
protéines 15.9 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

72.2%
13.1%
14.7%
Matières grasses: 71 cal (14.7%)
Protéines: 63 cal (13.1%)
Glucides: 349 cal (72.2%)

About Bagel avec tartinade de tomates

Le Bagel Avec Tartinade De Tomate est une délicieuse fusion de saveurs, alliant un bagel toasté à une tartinade crémeuse et zestée à la tomate. Ce plat s'inspire de la cuisine méditerranéenne, où les ingrédients frais sont à l'honneur. La tartinade est généralement préparée à base de tomates mûres, d'herbes et d'une touche d'ail, créant un goût riche mais rafraîchissant. Riche en vitamines, ce repas est faible en calories et offre un coup de pouce sain, parfait pour le petit-déjeuner ou une collation légère. Savourez le croustillant satisfaisant du bagel associé à la tartinade vibrante et nutritive pour une expérience délicieusement saine.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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