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Bagel avec tomate et fromage

Bagel avec tomate et fromage

Breakfast

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
476.2
calories
19.0
protéines
79.4
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 793.7 mg 34%
Glucides totaux 79.4 g 28%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 7.9 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 317.5 mg 24%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

62.5%
15.0%
22.5%
Matières grasses: 114 cal (22.5%)
Protéines: 76 cal (15.0%)
Glucides: 317 cal (62.5%)

About Bagel avec tomate et fromage

Le Bagel Aux Tomates Et Au Fromage est une collation délicieuse et satisfaisante qui marie les saveurs riches d'un bagel toasté avec des tomates fraîches et mûres et du fromage crémeux. Originaire de la cuisine classique des delis, ce plat combine la texture chewy du bagel avec la douceur juteuse des tomates et la crémosité savoureuse du fromage, créant une harmonie délicieuse de goûts. Riche en vitamines des tomates et en protéines du fromage, il constitue une option nutritive, parfaite pour le petit-déjeuner ou le déjeuner. Savourez-le chaud, fondu, et garni d'une pincée d'herbes pour une explosion de saveur supplémentaire!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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