Bagel au saumon fumé

Bagel au saumon fumé

Breakfast

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
23.8
protéines
79.4
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.7 mg 10%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 79.4 g 28%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

60.3%
18.1%
21.7%
Matières grasses: 114 cal (21.7%)
Protéines: 95 cal (18.1%)
Glucides: 317 cal (60.3%)

About Bagel au saumon fumé

Le Bagel Au Saumon Fumé est un savoureux mélange de saveurs et de textures, mettant en vedette un bagel fraîchement cuit garni de fines tranches de saumon fumé. Originaire de la cuisine juive, ce plat marie la subtile saveur salée du poisson à la perfection moelleuse du bagel. Souvent agrémenté de fromage à la crème, de câpres et d'aneth frais, c'est un repas polyvalent parfait pour le petit-déjeuner ou le brunch. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, c'est un choix sain, bien que le fromage à la crème puisse ajouter des calories supplémentaires. Appréciez ce plat classique qui est à la fois satisfaisant et nourrissant !